Овны склонны интенсивно расходовать калории в спорте, работе и просто вести активный образ жизни. К этому их призывает управитель знака Овна - Марс, планет воинов, спортсменов и победителей, а также Солнце в экзальтации, которое заставляет Овнов вкладывать энергию в творчество и страсть.
Овен живет полноценной творческой жизнью, растет с каждым днем как личность и всегда горит новой пламенной идеей. Именно поэтому Овны нечасто с удивлением обнаруживают, что любимые брючки перестали застегиваться на талии. овны - это самые спортивные, стройные и энергичные люди на свете.
Однако и на Овна, при всей его внешней энергии и позитивности, есть проруха. Венера, которая в Овне находится в изгнании, приносит периоды несчастной любви, и Овен будет заедать свои слезы чем-нибудь вкусненьким, соответственно толстея. Овны не умеют любить "умерено и аккуратно": они сгорают в горниле страсти, как мотыльки. И если вдруг что-то в любви пошло не так, Венера непременно тут как тут, чтобы вызвать, скажем, повышенную потребность в сладостях.
Не способствуют похудению и стресы на почве супружеских ссор, к которым подбивает изгнание в знаке Овна планеты Хирон, отвечающей за дипломатию и умение договариваться. Не умея достичь копромисса, Овен впадает в крайности, а они приводят к нарушению работы систем организма и к сбоям в обмене веществ.
Наконец, падающий в Овне Сатурн лишает представителей этого знака самодисциплины. Так что, единожды сорвавшись, Овен полетит до самого конца, пока в шкафу не останется ни единой вещи, которая еще сходится на пополневших бедрах. Увы, падение планеты - самое сложное ее положение, когда ее качества у представителя знака Зодиака изначально практически отсутствуют, и их выработка потребует долгого и упорного труда.
Чтобы сбросить лишний вес, Овен должен использовать энергии сильных планет - Солнца и Марса: нужно творить, как можно больше двигаться, выбирать активные, силовые виды спорта, побольше ходить пешком. Особено необхоимо следовать позитивному мышлению, напонять свою жизнь светлым и радостным, быть сильным, мыслить как победитель. пусть мышцы радуются движению, а сердце поет от счастья! Тогда энергия Солнца включится на полную мощность. И конечно же, необходимо развивать самодисциплину, без которой Овну долго в форме не удержаться.
Также надо обратиться к магии и призвать на помощь эзотерического управителя знака Овна - Прозерпину. Прозерпина даст необходимую системность во всем: поможет составить, например, четкий план похудения, включающий спортинвеы тренировки, расписание приема пищи и рецепты диетических блюд. также Прозерпина поможет устранить хаос - творческий беспорядок в вашей жизни и внутреннем мире, и Овен сможет спокойно и размеренно приняться за возвращение в форму.
БОЛЕЗНИ ОВНА
Для Овнов свойственны болезни, связанные с головой, мозгом и органами чувств. Это нарушения мозгового кровообращения, травмы головы, снижение зрения и слуха, головные боли, мигрени. Всеми этими органами управляет Марс, который в сочетании с падающим Сатурном дает различные нарушения - как острые воспалительные, так и стойкие хронические процессы. Характерны инфекционные заболевания, связанные с кровью. Могут появляться фурункулы, воспалительные процессы на коже лица, аллергия на косметические средства. Часто у Овнов под влиянием Сатурна рано портятся зубы.
ДИЕТА ДЛЯ ОВНА
Наиболее полезные продукты для этого знака Зодиака - свекла, сельдерей, морковь, шпинат, цветная капуста, кресс водяной, лук, горчица, редис, огурцы, финики, грецкие орехи, яблоки, лимоны. Они содержат фосфат калия, который позволяет восстанавливать клетки мозга и нервную ткань. Недостаток фосфата калия вызывает гневливость, головные боли, нервную диспепсию и общее истощение.
Также в диете Овна должно присутствовать органическое железо и протеин, которые в достатке содержатся в постном красном мясе и бобах.
Сахар лучше заменять медом. Из крупяных блюд голятся каши из любого вида зерна, особенно богатого железом - это ячмень, пшено, гречка, пшеница.
Из фруктов Овну нужно есть бананы и цитрусовые. на зиму хорошо заготовить для чая барбарис, черноплодную рябину, облепиху, шиповник, чернику, боярышник, а также квашеную капусту, моченые яблоки, бруснику, калину и изюм.
СПОРТ ДЛЯ ОВНА
Овнам подходят любые активные виды спорта, где нужно проявлять быстроту, силу и ловкость. Это классическая борьба, всевозможные виды единборств, бокс, легкая атлетика, культуризм. Хорошо подходят военизированные виды спорта - биатлон, стрельба, фехтование. Овен любит быстроту и острые ощущения, поэтому его заинтересуют автогонки и горные лыжи. А вот тупо "делать тело" в тренажерном зале Овен не станет - скучно и малоэффективно.
| 
Буду выкладывать постепенно. Лично для тебя следующая про Рыб будет!
